某天突發奇想

開始收集一些瓶瓶罐罐

想說把使用後的心得寫下來紀錄

老公還問我留這麼多罐子要幹嘛XD

以下我分類

食品、保健食品＆藥、生活用品&香氛、清潔&保養品、洗髮沐浴用品&髮品＆身體乳

沒有特別去追根究底成份和效果

全都是我自己個人使用後的狀況

不代表所有人的立場

請大家自行斟酌囉

一、食品

Kirkland Signature 科克蘭 無調味綜合堅果 $739

商品圖（取自網路）

Costco的熱賣品

家裡一直都會買堅果

以前也有買過其他品牌的

但油耗味比較重

加上堅果其實不便宜

後來吃過科克蘭的就回不去了

這也有出調味的，但我都買無調味，比較耐吃

內有開心果、腰果、杏仁、胡桃

我老公非常愛

但每日適量就好，畢竟熱量也是頗高

澤合怡保白咖啡（二合一 / 三合一）$200

二合一商品圖（取自網路）

我在家裡都會放沖泡式咖啡

喝來喝去還是最愛這家白咖啡

二合一是藍色的、三合一是黃色的

喝起來不會太苦

有些市面上的喝起來不是很苦就是不香

如果有喝咖啡習慣家裡又沒咖啡機的

可以買來試看看

wakodo 和光堂 奶茶系列 $450

商品圖（取自網路）

沖泡式奶茶，有分很多口味

我是買罐裝的，沒了就買袋裝補貨

我只喝過皇家奶茶口味

奶茶最怕遇到不濃、死甜或不甜、香精味重

市面上很多台灣品牌都有這些問題

和光堂的香濃好喝，甜度也適當

也可以用牛奶沖泡喔！

韓味不二生黃金柚子茶 $450

在大遠百買的

一試成主顧，朋友來家裡喝過都說讚

冷熱皆可沖，像果醬的感覺

夏天我會沖一壺放冰箱

我通常挖一勺沖一馬克杯

想要甜一點就挖多一些

喝到底還可以吃些柚子果肉

外面飲料店買柚子茶一杯有夠貴（大概要$60吧）

乾脆買一罐在家裡自己沖省錢又方便

二、保健食品、藥品

一家人益生菌 30包入 $1000左右 屈臣氏購入

之前醫生推薦我吃益生菌

我問過藥師益生菌這麼多種要怎麼分

藥師說有針對不同功能的

例如：腸胃型、增強免疫力型、改善過敏體質型

以上三種都是息息相關

因為益生菌主要是增加腸道好菌、幫助代謝

代謝好，免疫力也會好

過敏體質的人也很適合吃益生菌調理身體

建議吃三個月以上會有明顯改善

喬姐腸胃不好，免疫力也很差，也是過敏人

小時候似乎沒有益生菌這種東西

後來看到廣告想說試試看SANDY代言的一家人益生菌

一家人是粉狀包裝，成人一天兩包，建議空腹食用效果最佳

甜甜的，味道還不賴

以本人狀況吃幾天就有感受到效果

排便較順暢，也比較不容易生病

以前光聽到人咳嗽感覺自己似乎就馬上要感冒了

但因為吃下來真的不便宜就又考慮看其他品牌了

葡萄王益菌王 60粒入 2盒特價$1000內 屈臣氏購入

葡萄王益菌王是膠囊狀的

藥師說益生菌對他們來說其實沒太大差異

我吃起來感受也差不多

但這款比較經濟實惠啦

日本明治膠原蛋白粉 $500左右 網購

很多膠原蛋白粉都有一股腥味（例：ASAHI）

後來覺得明治的比較沒腥味

不知道是不是奶粉較多還怎樣

但有腥味聞都怕了喝了更可怕

不得不說膠原蛋白粉就是喝心安用的

是沒有太大明顯感覺

膠原蛋白粉我都會丟一匙在咖啡裡喝

味道並不會有太大影響

但如果對膠原蛋白腥味很敏感的人

我看還是不要嘗試好了

太田胃散/大正百保能感冒藥 價格我忘了

去日本買的

我都買散包裝，旅行方便帶著

胃散就是胃脹、不消化時吃

趴噗嚨藥粉有點苦

對於一些快要感冒的人來說有效

已經感冒的就沒效了

還是去看醫生吧！

三、生活用品&香氛

蘭韻化妝棉 三盒特價$100內

買過MUJI、絲花....等

非常有歷史的蘭韻化妝棉還是我覺得最好用的

化妝棉我通常拿來卸妝、濕敷、卸指甲油

是日常生活中用量算多的品項

所以一定要考量CP值，畢竟是消耗品嘛

他牌的很容易吸取過多的液體然後自己乾掉

不然就是棉絮太多（超煩）

蘭韻的化妝棉薄比較不浪費

局部卸妝或濕敷我就會撕成兩半來用

材質上來說雖然不能稱上最柔軟

但用來用去還是它最好用了

LARGAN星歐日拋隱形眼鏡 10片裝 $130

喬姐用過超~多隱形眼鏡品牌

本人眼睛不是很好搞也不是牌牌適用

所以我都只帶日拋

因為是每天的消耗品我一直都在尋覓不要太貴的隱眼

很多大廠牌不是不好用，但價位就是有點高

有些雜牌則是戴起來不舒適

買到後來大概都是固定一盒$150左右的商品

直到某次隱眼店推我買這個試試看

我發現效果差不多而且價格又便宜$20

就沒再換過了

以前有一陣子流行超大變色片

但我覺得戴起來眼白都不見了很像狗

所以我通常買直徑約13~14褐色或棕色系的

前陣子我也很愛戴瞳孔變色片

但因為沒化全妝很容易看起來沒氣色或像哈士奇

後來就又都戴回一般放大片了

戴起來大概是這樣

洗眼液 250ml $300多左右

以前起床我都會滴眼藥水

但覺得眼藥水很快就滴完了才改用洗眼液

倒一些些在杯蓋中，臉朝上，將杯蓋蓋在眼睛上

眨一眨眼後就洗好了

就會有一些分泌物跑出來

缺點是蓋子壓在臉上會有水從細縫流出來

其實我自己也不確定用這個好不好

會不會越洗越乾之類的

日本神奇防黴筆 $200 網購

過年大掃除的好幫手

我拿來畫磁磚縫，我婆婆也超愛

長的像白板筆一樣

使用前像立可白一樣搖一搖

筆頭向下壓一下就可以用了

注意使用後最好保持乾燥3天左右

之前用浴室沒注意很容易又被水沖走了

客廳的因為沒碰到水倒是保持的還不錯

網路上還有賣他牌更便宜的但我沒用過

不過設計上好像就不是筆狀

ease擴香瓶 100ml $250

第一次是在華山文創園區看到在賣

老闆說他們全部都照JO MALONE的香味去調的

香味真的都很JO MALONE

喜歡JO牌味道的可以參考

後來我就在蝦皮買

沒有很大罐，我都擺在廁所

韓國COCOD'OR擴香瓶 APRIL FRESH 200ml $199

朋友送的

沒有甚麼太大感覺

應該不會再購入

四、清潔&保養品

以下先說說喬姐的膚質

混合偏乾肌，敏感性肌膚，鼻翼兩側異位性皮膚炎

使用者請自行參考

卸妝類

Bifesta卸妝水 300ml $269

Bifesta有三種口味，我覺得用起來都差不多

我的卸妝史從卸妝油→卸妝乳→卸妝水

前兩者都怕沒乳化乾淨反而阻塞毛孔

用來用去還是Bifesta卸妝水最實惠

一是價格OK，二是也卸得乾淨，不回沾

但我是拿來卸底妝，眼妝我還是會用眼唇卸妝液

用法是沾濕化妝棉後擦拭卸妝

沒什麼特別味道

卸完臉也不會緊繃，畢竟它也強推保濕

目前在用的是粉紅色這罐

有點納悶為何補充包ml數較少價格還沒差多少

這樣就會很容易讓人很不環保的又買罐裝啊啊啊

建議有去日本的人可以多買來囤一些，便宜多～

妮維雅保濕深層眼部卸妝液 125ml $190

一樣用了N罐了

建議眼妝都還是另外用眼部卸妝液來卸

會卸得比較乾淨

卸眼妝通常最怕卸完隔天眼下還是一圈黑啊

我的用法是拿化妝棉撕成兩半

先敷在眼皮和唇上（這罐我也會拿來卸唇）

靜待個10~15秒左右再擦拭

因每個人妝的濃淡度不同

就針對自己的狀況來做使用

比較濃就多卸幾次，卸乾淨就對了

以前的愛用卸眼唇液是LOREAL和MAYBELLINE

後來用過妮維雅覺得CP值最高

附上我正在使用中的瓶罐

液體是藍色透明狀，使用前請搖一下

妮維雅有很多產品都長的很雷同喔！不要買錯品項啦

日本BCL AHA 蘋果酸雙效洗卸慕斯 價格好像300多吧 忘了

網路看到人家推就買了

洗起來是不會乾澀

但那股蘋果酸味真的受不了

不會想再購入

Bifesta碳酸泡洗顏 180g $230

我真是Bifesta的愛用者啊

有一陣子特愛用慕斯產品洗臉

這款也是我心頭好，不同口味也好用

對我來說洗完臉不緊繃很重要

只是要小心不要一次擠太多不然很快就沒了

另外洗臉慕斯我也推蕭敬騰代言的倍優氨基酸洗卸慕斯

也相當好用喔

珂潤浸保濕化粧水 150ml 日本買的忘了價格，台灣賣$700多

Curel 珂潤 潤浸保濕深層乳霜 40g 日本買的忘記價格，台灣賣$900多

珂潤的這兩樣是我老公長期愛用的

敏弱肌專用，無色無味

乳霜質地清透

如果不喜歡油膩厚重的保養品這款很合適

日本買便宜很多，去日本請囤貨

台灣要等美妝店有大折扣再買

KIEHL'S金盞花植物精華化妝水 500ml $1750 昇恆昌購

金盞花化妝水學生時期已開始用

內有金盞花果肉，哈哈哈哈哈哈不知道怎麼形容它

除了當一般化妝水使用外我還會濕敷

保濕度佳，最重要是穩定膚況的效果很好

人人都該有一罐啊~~~

品木宣言 Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水 $1450

品木宣言 Dr. WEIL青春無敵乳液 $2750

品木宣言這組又有「靈芝水」之稱

質地算清爽，有草本的味道挺舒服

敏感肌適用，當我膚況不穩定時用它是挺有感的

要說保濕嘛...我覺得它適合夏天用

冬天的話可能不夠，又或者是對乾肌來說會比較無感

但我還是滿推它的，因為台灣夏天很長啊～

男生用也挺適合的

NAAS光子多肽超保濕奇肌安瓶

有朋友在這家做所以目前用了三瓶

因為不含防腐劑所以都單別瓶裝

一瓶可以用3~5天

沒什麼特別味道，質地像精華液

擦上臉不會黏膩吸收算快

我覺得它讓我感到最有感的不是保濕

而是肌膚的穩定度

我這個大過敏人擦它幾天馬上穩定下來不復發

這點讓我超級崇拜～

如果也是過敏人在敏感期間真的可以試試看

日本LULULUN沖繩限定面膜 友人送

朋友送的

有很多款日本面膜我用都覺得太黏

比較適合日本當地的氣候

但這一款不會，保濕度很不錯

日本 BCL Saborino 一分鐘早安面膜 $400左右

我都稱它「懶人面膜」

之前第一次用完覺得無感

但後來再用一包發現它的極大用處

畢竟是早安面膜嘛

早上睡過頭我都敷它，一分鐘搞定！！

面膜拿出來沒那麼大片

稍微拉一下拉成自己臉的寬度

以一分鐘的時間保濕度ok，會有涼涼的感覺

四、洗髮沐浴用品&髮品&身體乳

呂草本精萃洗髮精 $279

這款呂是比較新的系列

沒啥特別感覺，香氣不錯

但我還是覺得舊的紫色呂比較好用

露得清沐浴露 1182ml $700多的樣子 Costco購入

我拿了一罐正在用的來拍

很大罐，洗完不會乾澀，也不會修修黏黏

個人很喜歡

而且可以用很久

Aveeno薰衣草香氛紓緩沐浴露 354ml $300多左右 屈臣氏組合包裝買的

我一直有在用它們家的乳液

針對敏感肌適用

沐浴露也滿好用的

薰衣草香味也很舒服

肯葳雪亞子深層護髮精華霜 $500多 網購

這個是很久以前髮型師推薦我用的

後來我一直都沒換過

洗完頭後均勻抹在髮絲等待3分鐘再沖水

本身髮質偏硬，燙染受損

該怎麼說呢？用起來還ok，雖沒特別有感，但也不會不好用這樣

韓國 Mise en scene~玫瑰精華護髮油(70ml) 燙染受損 $200左右

這個我用掉很多罐了

對於燙染受損髮來說CP值算高

有些護髮油很難吸收油攤攤，不然就是味道很恐怖

我通常會在洗完頭後頭髮微濕抹一些在髮絲上

再吹頭會更快乾，頭髮也會柔順很多

JBLIN植萃乾洗髮霧 夜牡丹 300ml $420

這個是被fb業配燒到

一開始買小罐試用覺得不錯，後來就買大罐的

戴完安全帽或餐廳吃完飯後頭又油又臭又塌（是沒洗頭嗎）

加上台灣+台北氣候又濕又悶

頭髮塌是家常便飯

照上圖指示操作，真的頭髮會變比較蓬鬆

香味也好聞

可以買小罐的隨身攜帶（夏天用或機車族）

我也用過白色海鹽口味，但私心還是喜歡黑色的

Aveeno 身體乳液 兩罐ml數不同 一在屈臣氏組合包買 二在Costco買

前300多ml $300左右 後500多ml $5~600左右（真的忘了）

我身上也很容易長疹子

尤其夏天或季節變換更明顯，超級癢

抓到流血還不知，不小心還會留疤

以前買過嬌生、妮維雅、凡士林的

後來網推敏感肌用Aveeno的最好用

親自試過真的有感（我老公也愛）

因為我倆都是過敏人啊～～～

而且我老公皮膚超乾燥一癢就抓個沒完

越抓只會越癢

這款據說藍色的比較好用

我只用過薰衣草和綠色的

綠色的較稠，要比較用力去推開，但吸收度還是可以的

全護清爽防曬液UVA PRO 透明色 30ml $980

不知把它歸類在哪就放這了

以前防曬我都用BIORE的

雖然比較便宜但我發現還是會曬黑

後來改用這個就回不去啦

除了防曬效果佳外

看似小小一條其實還用滿久的

質地雖然沒有很清爽

但對於敏感肌的我來說是OK的喔

以上是目前有留下的空罐心得

化妝品因為很難用到完所以改天直接來寫化妝品篇

我天竟然這篇可以陸陸續續寫兩天(昏)

未來若有累積到一定的量再來寫第二波

Hi，我是喬姐姐Joanna，台北人，擁有在朋友圈中高人一等的173公分
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